Tanto la semilla como el extracto de cardo mariano tienen sus propios beneficios.Extracto de semilla de cardo marianoProporciona una mayor potencia de silimarina que la semilla de cardo mariano y puede ser más conveniente para quienes buscan una dosis consistente y estandarizada.
Las semillas de cardo mariano se utilizan comúnmente en la medicina herbal tradicional y se pueden consumir como semillas enteras, molidas hasta convertirlas en polvo o en infusiones. El extracto de cardo mariano, por otro lado, es una forma concentrada de cardo mariano y suele estandarizarse para que contenga niveles más altos del ingrediente activo silimarina. Es importante señalar que el extracto de cardo mariano tiene posibles beneficios para la salud, ya que favorece la salud del hígado y la desintoxicación.
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